Dein Folgeprogramm nach dem MAMAKOMPASS: 8-monatiges-traumasensibles Begleitprogramm

Heilsam

Werde zu der Frau, die sich selbst heilsam begegnet und führt – für ein freies, verbundenes und selbstwirksames Leben.

€378,00 / Monat für 6 Monate

Heilsam: Dein 8-monatiges traumasensibles Folgeprogramm nach dem MAMAKOMPASS

 

  • 8-monatige traumasensible Intensivbegleitung mit Danila und Team
  • Zugang zum Telegram-Kanal mit wöchentlicher Intensivbegleitung
  • 8x Erfahrungsraum mit Danila (inkl. Aufzeichnung)
  • 4x intensive Körperzeiten mit Kathrin Borghoff (inkl. Aufzeichnung)
  • 4x Live Q & A mit Danila (inkl. Aufzeichnung)
  • Intensiver Eröffnungs- und Abschlussabend zum Programmstart und -ende mit Danila
  • SPECIAL: Ein ganzer Monat zur Integration in der Mitte des Programms, damit Du das Gelernte über den Sommer in Deinen Alltag integrieren kannst.

 

Infos zur Ratenzahlung

Ratenzahlung ist via Paypal oder Klarna möglich in 3 bis 24 Raten oder über uns per Kreditkarte direkt in 6 monatlichen Raten.

Bei Paypal für die Ratenzahlung einfach auf dieser Seite auf “Jetzt buchen” klicken und im Kassenbereich als Zahlungsmethode “Zahlen via Paypal” auswählen und dann unten “Später bezahlen” auswählen. Dort kannst Du alle Einstellungen selbst vornehmen und habt dann die Möglichkeit in bis zu 24 Raten zu zahlen.

Für die Ratenzahlung via Klarna bitte “Klarna” als Zahlungsmethode wählen, dort kann man dann in den Einstellungen bei Klarna wählen zwischen “Jetzt bezahlen” mittels Lastschrift oder Sofortüberweisung, außerdem kann man die Bestellung später, “In 30 Tagen bezahlen” oder “Ratenzahlung” auswählen. Ratenzahlung ist bei Klarna in Raten von 6 oder 12 Monaten möglich.

Um zurück zur Einmalzahlung zu kommen, klicke bitte HIER. Achtung: Die Ratenzahlung über unseren Shop ist ausschließlich via Kreditkarte möglich!

Kundenbewertungen & Erfahrungen zu Friedvolle Mutterschaft Danila Schmidt GmbH. Mehr Infos anzeigen.

Vielleicht fragst Du Dich

Häufige Fragen & Antworten

Wie sieht die Begleitung während HEILSAM aus?
  • 8-monatiger Begleitraum mit Fokus auf Integration und nachhaltiger innerer Veränderung
  • Durchgehende Telegram-Begleitung durch Danila, als zentralen Ort für Einordnungen, Orientierung und alltagsnahe Impulse entlang der vier Ebenen
  • Monatliche Live-Erfahrungsräume via Zoom – zur gemeinsamen Selbsterfahrung, Vertiefung und Verkörperung (keine klassischen Workshops)
  • Zweiter Termin im Monat, abwechselnd: Q&A zur Einordnung zentraler Themen oder Körperzeit* mit traumasensibler somatischer Begleitung
  • Integrationszeitraum in der Mitte des Programms mit Fokus auf Umsetzung im Alltag
  • Alle Live-Termine werden aufgezeichnet
     

*Infos zu den Körperzeiten:
In jeder der vier Ebenen ist eine Körperzeit geplant. Die Körperzeiten dienen der Verkörperung, Integration und dem Spüren innerer Prozesse. Genauere Einblicke zu Aufbau und Ausrichtung werden begleitend im HEILSAM-Telegram-Raum geteilt.

HEILSAM ist der nächste Schritt nach dem MAMAKOMPASS – für Mütter, die ihren inneren Weg weiter vertiefen möchten.

Im MAMAKOMPASS hast Du bereits begonnen, Dich selbst besser zu begleiten:

Du kennst den Weg in die Selbstregulation, hast gelernt, Raum für Dich zu öffnen, Dich zu spüren, Gefühle wahrzunehmen und im Alltag bei Dir zu bleiben.

In HEILSAM gehen wir eine Ebene tiefer.


Denn im Leben begegnen uns immer wieder alte Muster, innere Rollen, Prägungen und Beziehungsdynamiken, die sich wiederholen – ebenso wie die Nachwirkungen von Erfahrungen, die bis heute in uns wirken.

HEILSAM ist der Raum, in dem wir diesen inneren Anteilen heilsam begegnen:
den verletzten Anteilen, den schützenden Anteilen und denen, die in bestimmten Situationen immer wieder übernehmen.

Nicht, um sie loszuwerden, sondern um sie zu verstehen, zu integrieren und innerlich freier zu werden.

 

So entstehen mehr Selbstwirksamkeit, innere Freiheit und echte Verbundenheit – mit Dir selbst und in den Beziehungen, die Du lebst.

 

Wenn Du nach dem MAMAKOMPASS spürst, dass Du weitergehen möchtest und Dir eine tiefe, traumasensible Begleitung über acht Monate wünschst, ist HEILSAM dieser nächste Raum.

 

HEILSAM ist kein regelmäßiges Angebot. Dieser Raum wurde bisher nur einmal geöffnet, und ob es ihn nach diesem Durchgang noch einmal geben wird, ist offen.

Wenn Du Dir eine individuelle 1:1-Begleitung wünschst oder erwartest, ist HEILSAM nicht der passende Raum. Die Begleitung findet im Rahmen eines gemeinsamen Gruppenprozesses statt.

Auch wenn Du Dich gerade im Wochenbett befindest und Dein Fokus auf Regeneration und dem Ankommen mit Deinem Baby liegt, ist dies meist nicht der richtige Zeitpunkt für HEILSAM.

Wenn Du Dich aktuell in einer akuten psychischen Krise oder in einer sehr belastenden Lebensphase befindest, wende Dich bitte an professionelle ärztliche oder therapeutische Unterstützung. HEILSAM kann eine solche Begleitung nicht ersetzen.

Weitere wichtige Hinweise dazu findest Du auch in unserem Disclaimer.

Ob HEILSAM direkt nach dem MAMAKOMPASS sinnvoll ist, hängt davon ab, ob Du gerade das Bedürfnis nach weiterer Begleitung und Vertiefung hast – oder nach Ruhe und Pause.

HEILSAM ist sinnvoll direkt im Anschluss, wenn Du…

  • spürst, dass Du auf Deinem Weg weitergehen möchtest – und Dir ein klarer Rahmen hilft, auch im vollen Mama-Alltag wirklich dranzubleiben.

     

  • bemerkst, dass im Alltag immer wieder ähnliche Muster anspringen – besonders in herausfordernden Momenten mit Deinem Kind, Partner usw. – und Du sie tiefer verstehen und liebevoll begleiten möchtest.

     

  • den Wunsch hast, noch tiefer zu gehen (z. B. in die innere Anteilsarbeit) und Dir dafür einen gehaltenen Raum wünschst.

     

  • merkst, dass Du vieles bereits verstanden hast – es im turbulenten Familienalltag mit Verantwortung und wenig Pausen aber immer wieder aus dem Blick gerät.

     

Eine Integrationszeit ist sinnvoll, wenn Du…

  • gerade sehr voll bist (emotionale Belastung, Schlafmangel, große Umbrüche) und Du zuerst Entlastung brauchst.

     

  • das Gefühl hast: Ich möchte erst mal üben, wiederholen, vereinfachen – bevor ich tiefer gehe.

     

  • im Moment eher nach weniger Input suchst und mehr nach „in Ruhe wirken lassen“.

     

Der wichtigste Punkt

Du musst nicht „fertig“ sein, um weiterzugehen. 

Wenn Du spürst, dass HEILSAM Dich ruft, darfst Du den nächsten Schritt gehen – und Integration wird Teil des Weges.

Ja, es gibt verschiedene Möglichkeiten, Deine Fragen einzubringen:

  • im Live-Chat während der Erfahrungsräume und Q&As
  • über die anonyme Umfrage vor den Q&As mit Danila 
  • oder unter den Telegram-Inhalten 

Danila greift häufig Fragen auf, etwa in den Vertiefungsvideos im Telegramkanal, in den Erfahrungsräumen oder direkt in den Live-Q&As. 

HEILSAM ist ein Gruppenprogramm. Viele Teilnehmerinnen bewegen ähnliche Fragen und Themen. Oft entsteht gerade daraus eine wertvolle gemeinsame Einordnung und ein Gefühl von „damit bin ich nicht allein“.

Wichtig: Eine 1:1-Begleitung ist nicht Teil des Programms, und es gibt keine Garantie, dass jede Frage beantwortet wird.

Du behältst dauerhaft Zugriff auf alle Inhalte, solange es unser Unternehmen gibt. Sollte sich daran etwas ändern, informieren wir Dich rechtzeitig.

HEILSAM ist so gestaltet, dass Du das Programm an Deinen Alltag anpassen kannst – auch wenn Deine Zeit als Mutter begrenzt ist. 

Im Vergleich zum MAMAKOMPASS erstreckt sich HEILSAM über acht Monate. So entsteht ein längerer Zeitraum, in dem sich Erfahrungen in Deinem eigenen Tempo vertiefen und im Alltag integrieren können – ohne dass dadurch automatisch mehr Zeit pro Woche notwendig ist.

Zu Beginn gibt Dir Danila eine Orientierung, wie Du Deinen eigenen Rhythmus mit HEILSAM finden kannst. Es geht nicht darum, alles zu schaffen, sondern herauszufinden, was für Dich gerade stimmig und im Alltag möglich ist, um im Prozess weiterzukommen.

Viele Teilnehmerinnen planen im Durchschnitt etwa 1–2 Stunden pro Woche für die Telegram-Impulse und ihre eigene Reflexion ein.

Zusätzlich finden über die acht Monate hinweg gemeinsame Live-Räume statt:

  • 8 Live-Erfahrungsräume à ca. 2,5 Stunden
  • 1 weiterer Termin pro Monat (ca. 90 Minuten), abwechselnd Körperzeit oder Live-Q&A

Alle Live-Termine werden immer aufgezeichnet, sodass Du sie auch später in Deinem eigenen Tempo anschauen kannst.

Du entscheidest selbst, wie tief Du gehen möchtest und wie Du HEILSAM für Dich nutzt.

Es gibt keinen Leistungsdruck.

Ja – wenn Du spürst, dass Du weitergehen und tiefer hinschauen möchtest.
Persönliche Entwicklung ist kein Projekt mit „Haken dran“. Sie ist ein lebendiger Weg: Jahr für Jahr, Schritt für Schritt.

Warum eine zweite Runde HEILSAM für Dich sinnvoll sein kann:

  • Du stehst heute an einem anderen Punkt – mit neuen Erfahrungen, anderen Fragen und vielleicht dem Wunsch, Dich noch klarer und verlässlicher selbst zu führen..

  • Dranzubleiben wird leichter. Manche Themen rutschen im Alltag wieder in den Hintergrund. Mit Begleitung fällt es Dir leichter, bewusst hinzuschauen und in Deinem Tempo weiterzugehen.

  • HEILSAM hat sich weiterentwickelt. Aufbau und Begleitung wurden vertieft und erweitert – sodass auch für Dich als ehemalige Teilnehmerin vieles neu sein wird.

Kurz gesagt: Wenn Du spürst, dass da noch mehr Tiefe, Klarheit und Stabilität in Dir wachsen darf, ist HEILSAM ein stimmiger nächster Schritt.

Du kennst meine Art zu begleiten bereits aus dem MAMAKOMPASS und der ersten Runde HEILSAM – vieles hiervon ist daher vertraut für Dich:

Was bleibt gleich?

  • Alltagstauglich: HEILSAM lässt sich weiterhin gut in Deinen Alltag integrieren.

  • Telegram als Herzstück: Die Begleitung über Telegram bleibt der Kern des Programms.

  • Wöchentliche Impulse im Prozess: Du bekommst weiterhin regelmäßig Impulse, Audios, Reflexionen und Meditationen – lebendig und im Prozess mit Euch. Nicht starr vorproduziert, sondern entstehend aus dem, was sich in der Gruppe gerade zeigt.

  • Schritt für Schritt: Wir gehen keine riesigen Schritte auf einmal, sondern in einem Tempo, das Dich mitnimmt. Gleichzeitig kann es sehr wertvoll sein, bekannten Themen noch einmal zu begegnen – oft zeigen sie sich aus einer neuen Perspektive.

  • Wachstum mit Sicherheit: Wir bewegen uns aus der Komfortzone in die Wachstumszone – und bauen dort Sicherheit auf. Du wagst neue Schritte und lernst gleichzeitig, Dich innerlich zu halten. 

Was hat sich verändert?

  • Mehr Raum: HEILSAM dauert jetzt acht Monate statt fünf, weil das Konzept weiterentwickelt und vertieft wurde – für diesen Prozess braucht es mehr Zeit und Tiefe.

  • Keine klassischen Workshops mehr: Stattdessen gibt es 1× im Monat live einen Erfahrungsraum. Diese Räume sind offener, stärker auf echtes Erleben ausgerichtet und ersetzen die bisherigen Workshops. Wir gehen gemeinsam in konkrete Übungen, arbeiten mit inneren Anteilen, üben neue innere Haltungen ein und bringen Alltagssituationen in die Praxis. Fachlicher Input bleibt – und fließt direkt ins gemeinsame Arbeiten hinein.

  • Zusätzlich 4 Q&A-Räume: Es gibt vier extra Termine, in denen ich gezielt Eure Fragen aufgreife und individuelle Prozesse einordne.

  • Körperarbeit bleibt – weiterentwickelt: Die Körperarbeit mit Kathrin bleibt ein wichtiger Bestandteil und ist jetzt noch enger mit Anteilarbeit und TriRegulation verwoben.

HEILSAM ist dadurch nicht einfach nur eine zweite Runde – sondern ein gewachsener Raum. Die Basis kennst Du. Der Rahmen ist weiter geworden.

Ja, Du kannst HEILSAM auch in Raten bezahlen. Dafür stehen Dir verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung:

Ratenzahlung direkt über uns:
Du kannst den Gesamtbetrag in 6 monatlichen Raten bezahlen.
Diese Option läuft direkt über uns und ist ausschließlich per Kreditkarte möglich. Sie steht auch Teilnehmerinnen aus der Schweiz oder Liechtenstein zur Verfügung.
Den Link dazu findest Du direkt auf der Shop-Seite während des Kaufprozesses.

Ratenzahlung über PayPal oder Klarna:
Während des Kaufvorgangs kannst Du – sofern in Deinem Land verfügbar – auch eine Finanzierung über PayPal oder Klarna wählen. Dort sind je nach Anbieter bis zu 24 Raten möglich.

Bitte beachte: Auf die Konditionen, Zinsen oder Zahlungsbedingungen von PayPal und Klarna haben wir keinen Einfluss. Diese werden Dir direkt im Buchungsprozess angezeigt und können sich jederzeit ändern.

Weitere Informationen zur Ratenzahlung findest Du auf der Shop-Seite unter „Infos zur Ratenzahlung“, bevor Du auf „Jetzt buchen“ klickst.

Du erhältst Deine wöchentlichen Impulse wie gewohnt im Telegram-Kanal.

Zusätzlich bekommst Du in Deinem Programmbereich (Browser + Großlieben-App) ergänzende Audios und weitere Inhalte, passend zu den Themen, die sich im gemeinsamen Prozess zeigen.

Ein klassisches Workbook oder gedrucktes Begleitmaterial gibt es nicht. Die Inhalte entstehen lebendig im Prozess und begleiten Dich mit Impulsen, Audios und Reflexionen während des Programms.

HEILSAM ist – anders als der MAMAKOMPASS – kein fest eingeplantes Programm, das regelmäßig stattfindet. Deshalb können wir aktuell nicht sagen, ob und wann HEILSAM noch einmal stattfinden wird.

Wenn Du in Dir spürst, dass Du Dich weiterhin mit Deinen eigenen Themen beschäftigen möchtest und Dir dafür einen sicheren und begleiteten Raum wünschst, freuen wir uns sehr, Dich in dieser Runde begleiten zu dürfen.

Hier findest Du noch einmal eine Übersicht, aller Live-Termine in den kommenden 8 Monaten:

Hinweis: Alle Termine kannst Du zum Start von HEILSAM ganz einfach mit einem Klick in Deinen privaten Kalender übertragen – so hast Du sie direkt übersichtlich abgespeichert. 

Eröffnungsabend
Montag, 13.04.2026 – ca. 20:00 Uhr

Erfahrungsräume:

Samstag, 25.04.2026 / 10:00 – ca. 12:30 Uhr
Samstag, 16.05.2026 / 10:00 – ca. 12:30 Uhr
Samstag, 13.06.2026 / 10:00 – ca. 12:30 Uhr
Samstag, 04.07.2026 / 10:00 – ca. 12:30 Uhr
Samstag, 25.07.2026 / 10:00 – ca. 12:30 Uhr
Samstag, 03.10.2026 / 10:00 – ca. 12:30 Uhr
Samstag, 24.10.2026 / 10:00 – ca. 12:30 Uhr
Samstag, 21.11.2026 / 10:00 – ca. 12:30 Uhr

Live-Q&As

Dienstag, 09.06.2026 / 10:00 – ca. 11:00 Uhr
Dienstag, 14.07.2026 / 10:00 – ca. 11:00 Uhr
Dienstag, 13.10.2026 / 10:00 – ca. 11:00 Uhr
Dienstag, 01.12.2026 / 10:00 – ca. 11:00 Uhr

Körperzeiten mit Kathrin

Donnerstag, 07.05.2026 / 20:00 – ca. 21:30 Uhr
Mittwoch, 24.06.2026 / 20:00 – ca. 21:30 Uhr
Dienstag, 04.08.2026 / 20:00 – ca. 21:30 Uhr
Donnerstag, 05.11.2026 / 20:00 – ca. 21:30 Uhr

Integrationszeit
17.08.2026 – 13.09.2026

Abschlussabend
Montag, 14.12.2026 / 20:00 Uhr

Falls Du in der letzten Runde von HEILSAM teilgenommen hast, profitierst Du von unserem Alumni-Rabatt. Alle Infos haben wir Dir dazu per Mail weitergeleitet (Falls nicht, melde dich bitte unter Kontakt@Friedvollemutterschaft.de bei uns). 

Wenn Du mehr finanzielle Flexibilität benötigst, um an HEILSAM teilzunehmen, dann kannst Du den Betrag auch in bis zu 24 Raten bezahlen. Dafür stehen Dir verschiedene Zahlungsoptionen zur Verfügung (z. B. über PayPal, Klarna oder direkt über uns).

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